Codzienność ze Smakiem

Bezglutenowe przepisy wegetariańskie I Darmowe porady dietetyka I Życie mola książkowego

  • Strona główna
  • Bezglutenowe przepisy
    • Śniadanie
    • Obiad
    • Kolacja
    • Bezglutenowe desery
    • Przekąski
  • Dietetyka
  • Lifestyle
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Strona główna
  • Bezglutenowe przepisy
    • Śniadanie
    • Obiad
    • Kolacja
    • Bezglutenowe desery
    • Przekąski
  • Dietetyka
  • Lifestyle
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • Lifestyle

    KIM TY JESTEŚ SZCZĘŚCIE?

    1 maja 2020

    O szczęście, kim ty jesteś? ❓❓❓ Zaobserwuj social media, żeby być na bieżąco!

    Read More
    Anna Szponar No Comments

O mnie

Hej jestem Anna – zwariowana dietetyczka, wegetarianka, od niedawna zakochana bez wzajemności w glutenie 🙁 Nadwyżki bezglutenowej energii oddaję na pisanie, bieganie, pstrykanie canonem i czytanie (fantastyka rządzi!). Wraz z dobrym jedzeniem to już codzienność ze smakiem 😀 Prywatnie indywidualistka, która chodzi własnymi ścieżkami. Wrażliwa dusza, szukająca we wszystkim piękna.

SPOTKAJMY SIĘ NA INSTAGRAMIE

codziennosc_ze_smakiem
Jedzenie płatków jaglanych stało się już dla Jedzenie płatków jaglanych stało się już dla mnie juz codziennością. Początki nie były łatwe ale po dostosowaniu przepisów pode mnie, mogę je uznać za ulubieńców roku które ratowały moje zycie w obiegu 🥣 Jest to produkt który doczekać się osobnego wpisu na blogu. Stay tuned ________________________________________________________ #platkijaglane #śniadaniemistrzów #zdroweśniadanie #fitśniadanie #bezglutenu #zdrowyposiłek #nazdrowie #poranekwobiektywie #poranek #dietetycznie #weganskie #wegańskie #wegetariańskieprzepisy #wegetariańskie #dietawegetariańska #dietabezglutenowa #dietetyk #fitkuchnia #fotografiaamatorska #fotografiakulinarna
#weekendbaking czyli #piatektrzynastego w kuchni 🍩🍪🥧 ______________________________________________________ #mojewypieki #domowewypieki #jesienneklimaty #bezglutenu #zdrowakuchnia #kuchniapolska #mojakuchnia #polskakuchnia #pieczemy #mojegotowanie #zdrowegotowanie #domowegotowanie #fotografiakulinarna #domowejedzenie #pysznejedzenie #foodphotographystyling #canon50mm18 #canon750
Bezglutenowe #ciastomarchewkowe Chcecie przepis? Bezglutenowe #ciastomarchewkowe Chcecie przepis? 🥕🥕🥕 ___________________________________________________________ #ciacho #dokawy #jesiennie #deserek #cosslodkiego #bezglutenu #bezlaktozy #pieczemy #wypieki #wypiekidomowe #domowewypieki #mojewypieki #naukafotografii #fotografiakulinarna #blogkulinarny #dietetyk #dietaeliminacyjna #podwieczorek #jesień2020
Czy wszyscy już po II śniadaniu? Ja dopiero pier Czy wszyscy już po II śniadaniu? Ja dopiero pierwsze skończyłam, między pracą w home office 🙈 Zapraszam na minimalistyczny przepis na hummus, który wjechał na bloga 🥯 Przepis ➡️ kierunek bio opis ____________________________________________________ #hummuslover #hummusrecipe #humus #hummusaddict #kanapki #ciecierzyca #weganskieprzepisy #weganskiejedzenie #wegańskie #bezglutenowe #bezglutenu #białko #roslinniejemy #mojegotowanie #zdrowytalerz #zdrowyprzepis #pomyslnasniadanie #pomyslnakolacje #żarcie #odchudzanie2020 #canon750 #canonphotography #canon50mm18
Minimalistyczny #zdrowydeser Z dodatkiem fasoli 🍨. Trochę się spóźniłam z publikacją przekąski z figami. Czy one sa jeszcze w sklepach? Jeśli nie, spokojnie można je zastąpić innymi owocami 🍐🍍 👉Przepis w opisie bio. _____________________________________________________ #deserek #figi #przekąska #zdroweprzekąski #zdrowaprzekąska #przepisyfit #bezglutenu #bezlaktozy #bezjajek #bezcukru #wegetariańskie #dietetyczneprzepisy #odchudzanie2020 #gotowaniezpasją #gotujemy #dietetyk #dietetyka #zdroweżycie
Kolejny #przepis na moim blogu. Tym razem gotujemy Kolejny #przepis na moim blogu. Tym razem gotujemy #krakersy Z siemienia lnianego. Przekąska jest bezglutenowa i niskoweglowodanowa i niesamowicie zdrowa. A wiecie co jest najlepsze? Jest szybka do przygotowania 🤩 Przepis w opisie bio ☝️ _______________________________________________________ #domowe #domowejedzenie #gotujewdomu #gotujebolubie #gotowanie #gotujemy #siemielniane #dietabezglutenowa #dietawegetariańska #wegetarianizm #wegetariańskie #zdrowaprzekąska #przekąski #lowcarbfood #żarcie #dopracy #doszkoły #drugieśniadanie #drugiesniadanie #odchudzanie2020 #zdroweodchudzanie
🍴Co na #zdrowyobiad ??? 👉Dzisiaj zaproponuje 🍴Co na #zdrowyobiad ??? 👉Dzisiaj zaproponuje Wam #zupakrem z brukselki i ciecierzycy 🍲 #brukselka to mało popularne warzywo w naszym kraju ale niesamowicie #zdrowe I urozmaicajace nasze diety 👉#przepis W opisie bio ☝️ _______________________________________________________ #fitprzepisy #fitprzepis #conaobiad #obiadek #zupa #bezglutena #bezglutenu #dietabezglutenowa #zielenina #jestemfit #zdroweodchudzanie #zdrowystylzycia #zdrowewybory #zdrowenawyki #dietetyk #dietetyka #zdrowakuchnia #zupa #zupy #ciecierzyca
🥬Jarmuż. Jak go jeść? Przyznam że nie przep 🥬Jarmuż. Jak go jeść? Przyznam że nie przepadam za nim w koktajlach bo ciężko go zmiksować🥤 Za to jest świetny do pieczenia. Dzisiaj publikuje efekt przepisu od @jadlonomia na chipsy z jarmużu. Bardzo polecam! Szczególnie za wartości odżywcze 👌 ___________________________________________________ #jarmuż #warzywa #dietaroslinna #dietaroślinna #dietaprzeciwzapalna #odchudzaniebezwymówek #przepisyfit #fitprzepisy #fitprzepis #jadlonomia #azs #zdroweodchudzanie #zdroweodżywianie #zdrowystylzycia #zdrowystylżycia #dietaeliminacyjna #warzywneinspiracje #przekąska #drugieśniadanie #podwieczorek #dietetycznie #dietetyk #dietetyka
Niby deszczowo ale ciągle upalnie. Siedzę przy w Niby deszczowo ale ciągle upalnie. Siedzę przy wiatraku, popijam białkowy koktajl z mango i staram się pracować. ✔️Koktajle białkowe to u mnie nowość i długo zwlekałam z zakupem białka w proszku ze względu na moje problemy z trądzikiem. Nabiał je zaostrza, u mnie to już sprawdzone, jednak dałam szansę izolatowi serwatki ze @sklepsfd i nie żałuję. ✔️Białko jest #bezlaktozy i nie wzmaga u mnie skórnych problemów. Bardzo wzbogaciło moją dietę w której brakowało białka a do tego jest całkiem #smaczne👌 _____________________________________________ #smoothielovers #smoothierecipes #koktajle #koktajl #lato2020 #latowpełni #latowmiescie #gotujewdomu #mojegotowanie #gotowaniezpasją #szybkieprzepisy #szybkoismacznie #przekąska #bezglutenu #glutenfree #koktajlbiałkowy #odzywkabialkowa #dietetyk #dietetyka #odchudzanie2020 #zdroweodchudzanie #nawodnienie
Portal do Instagrama 🙂

Recent Posts

  • Gru 21, 2020 Przepis na bezglutenowe kokosanki bez pieczenia
  • Lis 23, 2020 Dietetyczne wyzwanie – wypróbuj zdrowy przepis na placuszki owsiane!
  • Paź 13, 2020 MINIMALISTYCZNY HUMMUS  – WYGODNA DIETA BEZGLUTENOWA I WEGETARIAŃSKA
  • Wrz 30, 2020 PROSTY DESER Z FASOLI W 5 MINUT
  • Wrz 22, 2020 PRZEPIS NA ZUPĘ KREM Z BRUKSELKI I CIECIERZYCY

Tagi

bezglutenowa kolacja bezglutenowa przekąska bezglutenowe gofry bezglutenowy deser bezglutenowy obiad bez glutenu bez gotowania bez laktozy białkowo-tłuszczowy chleb bezglutenowy chlebek bananowy chleb kukurydziany danie z soczewicą deser czekoladowy dieta bezglutenowa dietetyczny obiad domowy chleb drugie śniadanie gofry dyniowe książka fantasy książka przygodowa lody dyniowe lunch do pracy lunch do szkoły naleśniki bezglutenowe naleśniki ze szpinakiem niski indeks glikemiczny obiad bezglutenowy obiad wegetariański odchudzanie odchudzanie bez efektu jojo podwieczorek pomidorowe spaghetti pomysł na obiad przekąska w drodze przepis na obiad przepisy z dynią recenzja książki szybki posiłek wegański lody zdrowe odżywianie zdrowe śniadanie zdrowy deser zupa dyniowa zupa krem

Najnowsze komentarze

  • Anna Szponar o KOKOSOWA JAGLANKA Z OWOCAMI – POMYSŁ NA WIOSENNE ŚNIADANIE BEZ GLUTENU
  • Anna Szponar o KOKOSOWA JAGLANKA Z OWOCAMI – POMYSŁ NA WIOSENNE ŚNIADANIE BEZ GLUTENU
  • Magda o KOKOSOWA JAGLANKA Z OWOCAMI – POMYSŁ NA WIOSENNE ŚNIADANIE BEZ GLUTENU

Archiwa

  • Grudzień 2020
  • Listopad 2020
  • Październik 2020
  • Wrzesień 2020
  • Maj 2020
  • Marzec 2020
  • Styczeń 2020
  • Listopad 2019
  • Październik 2019
  • Wrzesień 2019
  • Sierpień 2019
  • Czerwiec 2019
  • Maj 2019
  • Kwiecień 2019
  • Marzec 2019
  • Luty 2019
  • Styczeń 2019
  • Grudzień 2018
  • Listopad 2018
  • Październik 2018

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Bezglutenowe desery
  • Bezglutenowe przepisy
  • Dietetyka
  • Kolacja
  • Lifestyle
  • Obiad
  • Przekąski
  • Śniadanie

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org
Savona Theme by Optima Themes